Persoonlijke groei is ontworpen, niet ervaren: ontwerp je plan
De zelfhulpwereld bruist van de adviezen van iedereen, van psychologen tot life coaches, en dat is geweldignieuws voor iedereen, want het geeft aan dat een enorme groep mensen vooruitgang wil boeken.Dit artikel helpt je om snel je gedachten te ordenen, zodat je nu beter in staat bent om een zelfhulpprogramma te kiezen dat het beste bij je past, terwijl je het recht behoudt om van filosofie, coach of programma te veranderen naarmate je vordert.
Als je eenmaal hebt besloten om beter te worden wie je bent als persoon of zelfs je carrière- of gezinssituatie, moet je gefocust blijven en op schema blijven met je doelen.Maak dagelijkse doelen en doelstellingen die u gemakkelijk kunt voltooien.Met kleine stapjes kom je uiteindelijk waar je wilt zijn.
Als je je productief wilt voelen, moet je minstens één geplande taak per dag uitvoeren.De taak mag niet ontmoedigend zijn.Het is belangrijk een taak te kiezen die past in de tijd die je beschikbaar hebt, in plaats van te proberen iets in een kleiner tijdslot te proppen dan echt nodig is.
Gebruik visualisatie om je te helpen je eraan te houdennaar je doelen.Visualiseer hoe je je zult voelen als je eindelijk je doel hebt bereikt.Visualiseer dat je het doel bereikt, elke avond voor het slapen gaan en elke ochtend als je wakker wordt.Door uzelf in de winnaarscirkel te visualiseren, kunt u gemotiveerd blijven en zult u minder snel ontsporen door negatieve emoties of kleine tegenslagen.
Als u iets nieuws leert, leer dan niet alleen defeiten, maar probeer de redenen achter de feiten te achterhalen.Dit zal je helpen een meer analytische manier van denken te ontwikkelen.Als je analytisch denkt, begin je je eigen perspectief op dingen te ontwikkelen in plaats van alleen de perspectieven van anderen te accepteren.
Identificeer gebieden voor verbetering.Wanneer je de tijd neemt om gebieden in je leven te analyseren waarover je controle hebt en die verbetering behoeven, erken je dat je niet perfect bent en geef je jezelf toestemming om te veranderen.Het helpt ook om op te schrijven wat je wilt veranderen en het op een plek te bewaren waar je het niet kunt helpen maar vaak ziet.
Persoonlijke ontwikkeling betekent niet altijd dat jejezelf opsluiten in je kamer en zo hard mogelijk studeren.Het kan ook betekenen dat je tijd vrijmaakt om iets te doen wat je leuk vindt.Als je je lichaam hebt verwaarloosd, kan dit zoiets betekenen als lid worden van een lokale basketbalgroep en met hen spelen.
Vermijd negatieve nieuwsbronnen om je persoonlijke ontwikkelingsvoortgang te verbeteren.Een consistente positieve houding is van vitaal belang om gemotiveerd te blijven en uw ontwikkelingsdoelen te bereiken.Als een nieuwsbron die u regelmatig bekijkt uw stemming kan bederven, doe dan uw best om deze uit uw leven te bannen.Bekijk dergelijke nieuwsbronnen alleen wanneer het absoluut noodzakelijk is.
In het bovenstaande artikel wordt uitgelegd waarom we moeten doorgaan met onze zoektocht naar zelfverbetering en bereid moeten zijn om de programma’s of tools die we gebruiken op onzereizen, als de eerste of tweede of negende die we proberen, gewoon niet werkt.De beschikbaarheid van geweldige materialen maakt zelfhulp gemakkelijker dan ooit tevoren.Onze bereidheid om te blijven zoeken totdat we een filosofie, een individu of een programma vinden dat continue vooruitgang inspireert, is vaak de sleutel tot succesvolle zelfhulp.
