Wat heb je te verliezen door nog een artikel over zelfverbetering te lezen
Er zijn tegenwoordig verschillende artikelen over zelfverbetering beschikbaar.Je denkt misschien dat dit er natuurlijk zo een is.
Wat heb je te verliezen door nog een artikel over zelfverbetering te lezen?
Als je de 40-jarige fase in je leven hebt bereikt, zul je plotseling veel dingen beseffen.Je mag jezelf vragen stellen.Hoe zal het zijn als ik aan het einde van mijn leven kom?Wat vind ik van het leven dat ik leidde?
Toen gaf iemand je enkele artikelen over zelfverbetering terwijl hij je vertelde dat het nog niet te laat is.Zegt dat iets voor je?
Reken maar dat het zo is.Het gevoel van angst dat daarna zal komen, is gewoon normaal.Dan zul je je in de war voelen omdat het leven zo goed aanvoelde.Je was gelukkig, had een succesvol huwelijk, twee geweldige kinderen en een baan waar je redelijk van genoot.Wat was mijn probleem?
Het was je klasplafond.De ‘praktische’ en op angst gebaseerde kant die je er altijd al van had overtuigd dat je passie en dromen waren gestorven.
Hier zijn de tien belangrijkste verschuivingen in perspectief die je kunnen helpen je leven naar een hoger niveau te tillenhet volgende niveau.Dit artikel over zelfverbetering helpt je om je eigen glazen plafond te doorbreken en het leven te creëren dat je echt wilt.
1.Geef jezelf toestemming om te dromen.Als kind had je waarschijnlijk geen probleem met dromen.Wat is er gebeurd met je vermogen om je voor te stellen en te dromen over wat je wilt en wie je wilt zijn?Wanneer was de laatste keer dat je jezelf betrapte op dagdromen en dat op prijs stelde?
2.Zoek niet langer buiten jezelf naar geluk.Kijk erin.Vergroot je zelfbewustzijn.Word nieuwsgierig naar wie je in de kern bent.Ontwikkel en koester een relatie met jezelf.
3.Bedek de basis.Neem de tijd om aan uw persoonlijke behoeften te voldoen.Hoe kun je je concentreren op het bloeien in je leven als je in de overlevingsmodus staat?Organiseer die vergadering met een financieel adviseur, organiseer uw ruimte, ruim de details op die uw energie verspillen.
4.Omarm je verleden en ga verder.Verschuiving van “waarom het is gebeurd” naar wat ik er nu aan wil doen.De “waarom”-vraag is geen erg krachtige vraag.Vragen wat of hoe ik verder wil gaan kan veel krachtiger zijn en voorwaartse beweging teweegbrengen.
5.Vergeet niet dat je niet alleen bent.Het is gemakkelijk om je overweldigd te voelen door het leven.Zoek steun.Lees meer artikelen over zelfverbetering.Ze kunnen je misschien helpen bij het uitzoeken van een aantal dingen die je in de war brengen.
6.Onthoud dankbaarheid.Tel uw zegeningen.Wat werkt goed in jouw leven?Maak een lijst.Maak elke dag wat tijd vrij om te erkennen waarvoor of voor wie je dankbaar bent.Hoe meer je dankbaarheid oefent, hoe meer je dingen in je leven aantrekt om dankbaar voor te zijn.
7.Hof je passie.Je hebt nog steeds je passies, hoewel het een tijdje geleden is dat je deze hebt gevoeld.Wanneer ben je het meest levendig en vreugdevol in je leven?Wie bewonder je het meest en wat inspireren ze in jou?
8.Onderneem actie en neem een risico.Alle inspiratie in de wereld is niet genoeg om je leven naar een hoger niveau te tillen.Daarvoor is geïnspireerde actie nodig.
9.Blijf ademen.Je vergeet waarschijnlijk om diep en volledig in te ademen.We hebben allemaal geleerd om onze ademhaling te vernauwen als reactie op stress.Volgens veel artikelen over zelfverbetering hebben we niet alleen zuurstof nodig om in leven te blijven, we hebben zuurstof nodig om ons energie te geven en ons gezond te houden.Haal nu 5 keer diep en volledig adem.
10.Veel plezier.Bel een vriend, neem een bubbelbad, ga naar een kunstmuseum of plan een hele dag de natuur in.Zet geweldige muziek op en dans tot je erbij neervalt.
En je dacht dat dit slechts een van die artikelen over zelfverbetering was.
