Yoga om stress te verminderen
Yoga is een wetenschap.Dat is iets om te begrijpen.Yoga is een wetenschap, en geen vage, dromerige afdwaling of verbeelding.Hoewel het waar is dat het westen al relatief kort bekend is met de beoefening van yoga, is yoga geen nieuwe discipline en is het in de afgelopen eeuw in veel landen bestudeerd en beoefend.Yoga is een toegepaste wetenschap, een gesystematiseerde verzameling wetten die worden toegepast om een definitief doel te bereiken.
Het neemt de wetten van de psychologie over, die van toepassing zijn op de ontplooiing van het hele bewustzijn van de mens opelk vlak, in elke wereld, en past die rationeel toe in een bepaald geval.Deze rationele toepassing van de wetten van zich ontvouwend bewustzijn werkt precies volgens dezelfde principes die je elke dag om je heen ziet toegepast in andere afdelingen van de wetenschap.Yoga maakt gebruik van veel van de technieken die worden gebruikt in modernere en recentelijk ontwikkelde psychologische of zelfs mediale lichaamsbewegingsdisciplines.
Naarmate hij ouder wordt, leert hij dat door naar de wereld om je heen te kijken, hoeenorm kan de intelligentie van de mens, die samenwerkt met de natuur, “natuurlijke” processen versnellen, en de werking van intelligentie is net zo “natuurlijk” als al het andere.De yoga-manier combineert niet alleen dit gevoel van “kosmos”, maar werkt ook onder de oppervlakte om de eenheid van de mens met het universum te versterken.We maken dit onderscheid, en in de praktijk is het echt, tussen “rationele” en “natuurlijke” groei, omdat menselijke intelligentie de werking van natuurwetten kan sturen;en als we met yoga te maken krijgen, bevinden we ons op dezelfde afdeling van toegepaste wetenschap als, laten we zeggen, de wetenschappelijke boer of tuinier, wanneer hij de natuurlijke wetten van selectie toepast op fokken.De boer of tuinman kan de natuurwetten niet overstijgen, noch tegenwerken.Hij heeft geen andere natuurwetten om mee te werken, behalve de universele wetten volgens welke de natuur vormen om ons heen ontwikkelt, en toch doet hij in een paar jaar waar de natuur misschien honderdduizenden jaren voor nodig heeft.
Dit kan worden gedaan door menselijke intelligentie toe te passen om de wetten te kiezen die hem dienen en om de wetten te neutraliseren die een negatief effect hebben op het doel van de boer.De boer brengt de goddelijke intelligentie in de mens om de goddelijke krachten in de natuur te gebruiken die eerder voor algemene dan voor specifieke doeleinden werken.
Yoga is iets dat een echte verandering in het leven van mensen kan teweegbrengen, we hebben dit vele malen gezien, van de fysieke beoefening van yoga tot de filosofische implicaties, door de kennis van de wetenschap van yoga, alles wat yoga is, wordt gecombineerd tot een grotere, complete discipline die gunstig is voor de mensheid.Voor sommigen is yoga een manier om dit door te laten gaan als een acceptabel middel voor lichamelijke ontwikkeling, voor anderen lijkt het alsof het in tegenspraak is met de zeer spirituele aard van yoga, de verschillende gezichten van yoga, aangezien de verschillende toepassingen ervan soms de illusie wekken van één.eenmalig gebruik.